Intoducir una o las dos esferas en el interior de la vagina con un suave movimiento giratorio, dejando fuera el cordón que facilita su extracción. Una vez insertadas, y en posición erguida, caminar a ritmo suave.
Mini esferas individuales de silicona para fortalecer el suelo pélvico. Silicona hipoalergénica y esferas de metal en el interior.
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